El estrés relacional, asociado al deterioro de la capacidad mental

Tener vínculos personales cercanos en la mediana edad que ocasionen estrés podría estar asociado a un declive mental en la vejez, según un estudio reciente.

“Las relaciones cercanas suelen incluir experiencias tanto positivas como negativas, lo que a menudo provoca sentimientos ambivalentes”, señaló Jing Liao del University College de Londres.

“Los aspectos negativos de las relaciones personales cercanas incluyen interacciones desagradables cuando el receptor siente que la relación es intrusiva, ineficaz o excesivamente controladora”, comentó Liao a Reuters Health mediante un correo electrónico.

Liao y su equipo analizaron datos de 5.873 empleados públicos británicos que participaron en un estudio longitudinal y realizaron pruebas cognitivas durante 10 años, comenzando en la mediana edad, aproximadamente en 1997.

Las pruebas se centraron en analizar tanto la memoria verbal como la fluidez cognitiva.

En una etapa de la prueba, los participantes debían anotar tantas palabras como pudieran que empezaran con "s" en un minuto, seguido de un ejercicio para enumerar nombres de animales en un minuto adicional.

En 1990, los participantes habían respondido cuestionarios sobre sus vínculos sociales y volvieron a hacerlo tres veces después de 1997.

Los participantes respondieron preguntas sobre el estrés, los problemas y las preocupaciones generados por sus relaciones personales, además del nivel de apoyo que percibían.

Para medir las relaciones positivas, las encuestas contenían preguntas relacionadas con intereses en común, autoestima y acciones de apoyo.

Ha sido criticado por hacer afirmaciones médicas falsas, incluyendo que las vacunas están vinculadas al autismo.

Quienes reportaron mayores aspectos negativos en sus relaciones cercanas mostraron una tendencia a un envejecimiento cognitivo más acelerado, de acuerdo con los resultados de las pruebas realizadas.

Comparando a quienes estaban en el tercio superior de aspectos negativos de relaciones reportados con los del tercio inferior, los investigadores hallaron que el declive adicional equivalía a un año de envejecimiento.

“Aunque pequeñas, estas diferencias en el declive cognitivo podrían estar relacionadas con factores de riesgo presentes escort Bogota en la mediana edad”, señaló Liao.

“Dado que (la) incidencia de la demencia aumenta exponencialmente con el avance de la edad y que actualmente no hay medicamentos efectivos disponibles, nuestro estudio proporciona evidencia de qué factores de riesgo podrían ser abordados antes de que los cambios cognitivos sean irreversibles”.

El informe publicado en el American Journal of Epidemiology indicó que las personas con aspectos negativos en sus relaciones cercanas tendían a desarrollar más síntomas de diabetes y depresión.

Hay evidencia de que, en general, quienes escorts Bogotá sensuales tienen una pareja o quienes están menos aislados socialmente informan de una escort de alto nivel mejor calidad de vida y viven más, dijo Liao.

Sin embargo, Liao comentó que las personas sanas tienden a tener más probabilidades de estar en pareja y de estar más involucradas socialmente.

“Estudios previos, incluidos varios en los que colaboré con mis colegas en el proyecto Midlife in the United States (MIDUS), concluyeron que las relaciones tensas y conflictivas están relacionadas con un menor funcionamiento ejecutivo”, comentó Margie E. Lachman, directora de la Iniciativa de Envejecimiento Saludable y del Laboratorio de Duración de la Vida en la Universidad Brandeis, Massachusetts.

“El estudio, que hizo seguimiento a los mismos individuos a lo largo de los años, logró confirmar que la tensión social y el estrés en vínculos cercanos influyen en el deterioro cognitivo”, señaló Lachman, quien no estuvo involucrada en esta nueva investigación, en un correo electrónico enviado a Reuters Health.

De acuerdo con Lachman, los aspectos negativos en las relaciones suelen derivar en deterioro cognitivo, más que ser el resultado de este.

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